Anteriormente os mostré como calcular el índice de quetelet o en otras palabras, el ICM. En su día ya os dije que los datos mostrados por el mismo, son aproximados y no exactos ya que una persona de composición mesomórfica, al tener más músculo va a arrojar datos erróneos que una persona de complexión ectomórfica o mesomórfica. Es por eso que aquí os dejo otro test, en este caso para berificar aproximadamente el peso que deberíais tener.
Fórmula
Hombres 47 + (h-152/2,54 x 2,2)
Mujeres 45 + (h-152/2,54 x 2,2)
En donde h se corresponde a la altura sin decimal, esto es, una persona que pese 1,70 se pondría 170
Ejemplo
Hombre 47 + (167-152/2,54 x 2,2) = 60 Kilos
Igualmente que pasaba con el IMC, los datos que arrojan son meramente orientativos, ya que la gente que haga musculación y demás y haga el test comprobará que excede sobremanera a lo datos que obtengan. Este test serviría para realizarlo a las personas que quieran perder peso para tener un dato de referencia y le pondría sobretodo un +/- 3 Kilos de referencia.
Hola lo voy a intentar de nuevo haber si me sale la formula esa jaja
ResponderEliminarMuy graciosa la imagen del tazmania.
Besos
Es sencillo. Es solo sustituir datos. Suerte
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